Seniorentherapie
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Das Gehirn lernt ein Leben lang.
Es passt sich funktionell an das an, wofür und in welchem Umfang wir es einsetzen. So lange der Mensch geistig aktiv ist, bildet unser Gehirn durch diese "Neuroplastizität“ immer wieder neue Synapsen, d.h. neue Verbindungsstellen zwischen Nervenzellen. Informationen auch im Alter noch schnell und optimal zu bearbeiten, kann man trainieren.
Einen klaren Kopf behalten
Auch in der Seniorentherapie arbeite ich ganzheitlich. Im mentalen Bereich setze ich die Kognitive Therapie ein. Es handelt sich hierbei um ein Training kognitiver Funktionen wie
- Wahrnehmung
- Merkfähigkeit
- Aufmerksamkeit
- Gedächtnis
- Kommunikation
- Informationsverarbeitung
Dabei ist das Erkennen zum Lösen von Schwierigkeiten im Umfeld und der Ausdruck in Sprache und Körper ein wichtiger Faktor. Wenn möglich, arbeiten wir hier auch mit sog. „Denkzetteln“.
Gymnastik für die grauen Zellen
Im körperlichen Bereich optimiere ich die Therapie mit ausgearbeiteten Koordinationsübungen aus der Edu-Kenestetik, das sog. „BrainUp“. Diese sind u.a. Über-Kreuz-Bewegungsübungen und Aktivitäten, welche die Lernfähigkeit erheblich erleichtern und Zugang zu Teilen des Gehirns ermöglichen, die vorher unzugänglich blockiert waren. Die Wirksamkeit der Muskelaktivierung ist wissenschaftlich nachgewiesen und beide Gehirnhälften arbeiten wieder besser zusammen.
Ebenso spielt meine Ernährungsberatung für Senioren eine erhebliche Rolle für die optimale ganzheitlichen Versorgung der Zellen und Gesunderhalten.
Zielgruppen:
- Wenn der ganzheitliche Gesundheitszustand gestärkt werden soll
- Bei Erhaltung und Verbesserung von Morbus Alzheimer oder Demenz
- Zur Erhaltung und Optimierung von Sinnesfunktionen und Kooridnation
- Verbesserung und Erhalt von kognitiven Funktionen
- Zur psychischen Stabilisierung und Verbesseruing des Selbstvertrauens.
- Für höhere Belastbarkeit, Ausdauer, Motivation, Flexibilität und Lebensfreude
- Verbesserung von Sprachstörungen
- Bei somatoformen Störungen und zur Schmerzlinderung
Das ganzheitliche Senioren-Konzept trägt zur Verbesserung des Gesundheitszustandes, der Befindlichkeit und der Lebensqualität bei und unterstützt die Heilungsprozesse mit Einbindung der Selbstheilungskräfte. Diese Therapie hat sich auch in der Prophylxe sehr bewährt. Bei Pflegebedürftigen führe ich die Therapie auch nach Absprache in deren häuslichen Umgebung durch.
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