Einzeltherapie – Vorteile und Nachteile

Vorteile der Einzeltherapie

Sie haben die ungeteilte Aufmerksamkeit des Therapeuten und es kann Vertrauen aufgebaut werden.
Der Therapeut kann ganz individuell auf Sie eingehen und mit Ihnen den Therapieplan sowie die konkreten Techniken besprechen.
In dieser Vertrautheit können Sie ganz offen ohne Scham reden, Ihren Emotionen nachfühlen und sich auch mal gehen lassen (Urschrei, Kissen schlagen etc.)
Sie können sich über mögliche Beziehungskonflikte erst einmal Luft verschaffen, ohne Rücksicht auf anwesende Betroffene z.B. den Ehemann.
Die Anonymität die Schweigepflicht ist 100 % gewährleistet, da Sie nicht befürchten müssen, dass Sie jemand aus der Gruppe kennt und Einzelheiten der Therapie nach Außen trägt.
Der Therapieerfolg stellt sich oft früher ein.Termine müssen nur mit dem Therapeuten und nicht mit anderen Klienten abgestimmt werden.

Manche Klienten können sich nicht auf 1 Person als Therapeuten und die Nähe einlassen
Rückmeldungen und Anregungen anderer Gruppenmitglieder sowie ein Gemeinschaftsgefühl fehlen.
Die Kosten einer Therapiestunde können nicht mehr auf Gruppenmitglieder verteilt werden und sind dadurch für den Einzelnen höher.